康养旅游是什么

康养旅游是一种将健康与旅游相结合的新型旅游方式，其核心在于通过旅游活动促进身心健康，提升生活质量。具体来说，康养旅游包括以下几个方面：

1. 健康养生 ：通过养颜健体、营养膳食、修心养性等手段，旨在改善和提升游客的身体、心智和精神状态。

2. 旅游观光 ：游客可以游览美丽的自然风景，体验不同的文化和风俗，享受宁静的环境，放松身心。

3. 文化体验 ：结合当地文化特色，让游客在旅行中学习和体验不同的文化传统。

4. 体育活动 ：提供有益于身心健康的户外活动，如瑜伽、太极、徒步等。

5. 医疗服务 ：一些康养旅游目的地可能提供医疗检测、康复治疗等服务。

康养旅游的特点包括滞留时间长、旅游节奏慢、消费能力强、重游率高，它满足了人们对健康、愉快、长寿的追求，适应了现代生活压力下人们对身心愉悦的需求。随着人们对健康和生活质量的重视，康养旅游正逐渐成为旅游市场的新热点

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