自尊心什么意思

自尊心是指个体对自己的价值认同和尊重，它涉及到个体对自己的评价、自我爱护、自我尊重，并期望得到他人、集体和社会的尊重。一个健康的自尊心基于深刻的自我认识，对自己有一套稳定的评价体系和足够的重视，不会因外界评价产生过大的情绪波动。

以下是自尊心的几个关键方面：

1. 自我尊重和自我爱护 ：个体对自己的价值和能力持有正面评价，并爱护自己的身体和精神。

2. 社会比较 ：自尊与个体通过社会比较形成的自我评价有关，包括对自己社会角色的评估。

3. 情绪反应 ：自尊心较高的个体通常对外界评价敏感，可能会因他人的尊重或贬低而感到自豪或羞耻。

4. 健康自尊 ：健康的自尊心是建立在自我认可基础上的，不依赖外界认可，而是通过个人努力获得满足感。

5. 影响行为 ：自尊心可以影响个体的行为和决策，如在学习、工作和社会交往中的积极表现。

6. 与自卑的关系 ：低自尊可能导致自卑，而过度的自尊可能表现为虚荣或自恋。

维护健康的自尊心对个人的心理健康和社会适应至关重要。

其他小伙伴的相似问题：

自尊心如何影响人际关系？

如何建立健康的自尊心？

自尊心与自信有何关联？